Teleworking: 5 tips om niet te worden afgeleid door zijn kat!

Teleworking heeft veel voordelen, maar het gaat ook gepaard met enkele onverwachte afleidingen. Onder hen, uw kat! Uw vierpotige metgezel kan zowel een actief als een bron van afleidingen bewijzen. Als bepaalde katten weten hoe ze discreet moeten zijn, aarzelen anderen niet om zichzelf op het toetsenbord uit te nodigen, te miauwen tijdens een videoconferentie of op elk moment aandacht te claimen. Dit gedrag kan eerst amuseren, maar snel ongemak worden. Hoe een professionele houding te verzoenen met de soms invasieve aanwezigheid van een kat? Hier zijn enkele strategieën om effectief te werken terwijl ze genieten van de voordelen van het Féline -bedrijf.

1-begrafenis van uw kat: waarom zoekt u naar uw aandacht?

Voordat u oplossingen opzet, is het essentieel om te begrijpen waarom uw kat meer aanwezig lijkt dan ooit wanneer u werkt. Hij kan eenvoudig reageren op een wijziging van zijn routine. Uw voortdurende aanwezigheid in zijn gebruikelijke omgeving verstoort zijn gewoontenwat hem kan dwingen om meer aandacht te zoeken. Sommige katten zijn ook van nature spelers en zien je immobiliteit een ideale kans om met je te communiceren. Anderen voelen zich aangetrokken tot de hitte van uw computer, door het comfort van een goed gelegen kantoor of door het simpele feit dat u zo dicht mogelijk bij u bent. In sommige gevallen kan een kat worden benadrukt door een omgeving of uw ongebruikelijke aanwezigheid en dichter bij u komt, wordt een strategie om uzelf gerust te stellen.

Katten, meer dan anderen, zijn vooral gehecht aan hun mensen en waarnemen slecht onverschilligheid of afwijzing. Ze zullen dan pogingen vermenigvuldigen om uw aandacht te trekken, zelfs als dit betekent dat ze gedrag aannemen die problematisch worden. Tussen de benen die op het toetsenbord worden uitgenodigd, objecten omvergeworpen of zelfs aandringen, kan het beheer van een te plakkerige kat snel een bron van investeringen worden die aan uw professionele zorgen worden toegevoegd en uw concentratie schaden. Daarom is het essentieel om oplossingen aan te nemen, terwijl u rekening houdt met de persoonlijkheid van uw huisdier.

2 – Onderhoud een professionele houding ondanks uw kat

Telewerk vereist een professionele houding, die een duidelijke werkomgeving en een capaciteit omvat Beheer afleidingen. Om de impact van uw kat op uw concentratie te minimaliseren, is het essentieel om een ​​goed gedefinieerde werkruimte te definiëren. Werken aan een bank of in bed bevordert onderbrekingen, terwijl een kantoor, indien mogelijk in een gesloten kamer, voorkomt dat het permanent op uw toetsenbord wordt uitgenodigd.

DE Respect voor vaste schema’s Help je kat ook te begrijpen dat bepaalde momenten niet zijn gemaakt om te spelen. Het dier, past stabiele routines aan, zal zich geleidelijk aanpassen aan uw schema. Als je regelmatig werkt en je dag structureert met momenten gewijd aan pauzes, zal het uiteindelijk begrijpen dat bepaalde tijdslots niet zijn gewijd aan knuffels of spelletjes.

Als uw kat op uw bureau komt of probeert uw aandacht te trekken, is het belangrijk om het langzaam te laten zien, maar stevigdat het geen tijd is om te spelen. Laat het zachtjes groeien en plaats het op een geschiktere plek, zoals een kussen in de buurt van je stoel. Sommige katten hebben alleen een Nou -gedefinieerde ruimte Waar ze zich veilig voelen zodat ze ‘hun mens’ kunnen observeren zonder hun werk te verstoren. Laten we het in detail bekijken.

3 – Welke ruimte voor uw kat?

Als uw kat aanhoudt om op uw toetsenbord te komen of om uw bestanden te vestigen, is het mogelijk dat deze geen geschikte ruimte heeft om te rusten of te spelen. Bied het een speciale ruimte aan, zelfs in de buurt van uw kantoor, kan een groot deel van het probleem oplossen. Installeer een comfortabel baars of kussen bij u in de buurt zal het aanmoedigen om daar te blijven in plaats van uzelf uit te nodigen voor uw werkapparatuur.

A Dekking geïmpregneerd met je geur Kan hem ook geruststellen en hem aanmoedigen om op een redelijke afstand stil te blijven. Sommige katten krullen graag op een bekende stof, wat hen een gevoel van beveiliging geeft.

Bied hem aan afleidingenzoals een speeltje of een kras, zal hem helpen zijn energie ergens anders te concentreren en te wachten tot de volgende interactie met jou. Het kan ook nuttig zijn om speeltijden stroomopwaarts van uw werkuren te organiseren, zodat het voldoende energie heeft besteed voordat u aan uw professionele taken begint.

4 – Beheer zeer invasieve katten

Deze paar tips zijn misschien niet voldoende om bijzonder aandringende katten te beheren, die uw aandacht onvermoeibaar eisen. In dit geval is het belangrijk om Stel limieten in. Als uw kat constant op uw bureau klimt, is het vaak effectiever om deze tijdelijk te negeren in plaats van systematisch te reageren, omdat enige aandacht wordt gegeven, Hetzelfde negatiefkan zijn gedrag versterken. Een kat die een antwoord op elk verzoek ontvangt – positief of negatief – zal dit gedrag associëren met een effectieve manier om te krijgen wat hij wil. Als u de mogelijkheid hebt, verlaat u uw kantoor even.

Vóór een videoconferentie kan het nuttig zijn om een ​​paar minuten de tijd te nemen om met hem te spelen of hem een ​​traktatie te geven, zodat hij zich tevreden voelt en minder geneigd is u te onderbreken. Bepaalde katten, vooral de jongste, hebben een grote behoefte aan stimulatie en fysieke activiteit. Het bieden van een actieve speeltijd voordat een intense werksessie hen kan helpen ontspannen en uw tijdelijke afwezigheid beter kunnen accepteren.

Als uw kat bijzonder is Angstig of gestresteen kalmerende feromoon diffuser kan hem helpen om zich sereen te voelen. Het is ook mogelijk om een dagelijkse ritueel Bij hem biedt hem een ​​specifiek moment wanneer hij al uw aandacht zal krijgen. Eindelijk, associeer een “Nee“Boerderij naar een concrete actie, om het systematisch te verplaatsen als het gaat om uw bureaublad, zal hem helpen te begrijpen dat hij zich daar niet zou moeten vestigen.

5 – Vergeet de voordelen van een katachtige aanwezigheid niet aan uw zijde

Als uw kat soms invasief kan zijn, biedt de aanwezigheid ook veel voordelen. Er is aangetoond dat Purrs een rustgevend effect heeft en kan helpen Verminder werkgerelateerde stress. Wanneer we zijn dagen alleen doorbrengen in telewerken, brengt de aanwezigheid van een dier een bedrijf kostbaar en een geruststellende emotionele band. Neem bovendien een pauze om je kat te strelen of een paar ogenblikken ermee te spelen verstand en herwonnen in efficiëntie. Interactie met een dier stimuleert ook de hersenen en kan zelfs de creativiteit stimuleren.

Studies hebben aangetoond dat de aanwezigheid van een kat dat kan de concentratie verbeteren En het gevoel van eenzaamheid vermindert dat veel werknemers thuis voelden. Door een beetje lichtheid te brengen en een kalmerend klimaat te vestigen, kan een kat echt bijdragen aan een betere balans tussen werk en welzijn.

Met een beetje geduld en organisatie is het mogelijk om de concentratie en momenten van medeplichtigheid met uw dier te verzoenen. Het ideaal is om een evenwicht : Structuur uw tijd, definieer limieten, terwijl u geniet van de voordelen van een katachtige aanwezigheid die echte ondersteuning kan zijn op een dagdagdag. Een goed begrepen en goed -erkende kat zal dus een echte bondgenoot zijn in uw professionele dagelijkse leven, in plaats van een bron van permanente afleiding.

Door Laetitia Cochet – Gepubliceerd op 01/09/2025