Slapen met je hond: goed of slecht idee?

Veel eigenaren zeggen dat ze met hun hond slapen, terwijl vele anderen er absoluut tegen zijn. Tussen vooropgezette ideeën en subjectieve standpunten helpen tegenstrijdige meningen niet bij het vormen van een duidelijke mening. Eén ding is echter zeker: het is vooral een persoonlijke keuze. Maar slapen met je hond, is dat een goed of een slecht idee?

Aan de kant van wetenschappers

Laten we de spanning meteen beëindigen. De meeste onderzoeken die naar dit onderwerp hebben gekeken, zijn tot een conclusie gekomen. Slapen met uw hond is een goed idee als dit vrijelijk door de eigenaar wordt gekozen en door de hond wordt geaccepteerd. En als aan bepaalde voorwaarden wordt voldaan, kunt u zelfs beter slapen, stress, angst en angst verminderen en het gevoel van veiligheid aanzienlijk vergroten.

Effecten op de slaap

Wetenschappers voeren regelmatig onderzoek uit naar de psychologische en fysiologische effecten die worden veroorzaakt door de relatie tussen mens en hond.

In een studie, uitgevoerd in 2018 door twee Amerikaanse onderzoekers van de Canisius Universiteit, werd de slaapkwaliteit en het gevoel van veiligheid vergeleken van 962 vrouwen die met een mens (57%) of met een kat (31%) sliepen. ) of met een hond (55%). De resultaten wezen uit dat de slaap minder verstoord werd en dat het gevoel van veiligheid aanzienlijk werd vergroot door de aanwezigheid van de hond dan door die van de kat of de mens!

In 2015 ondervroeg het Amerikaanse instituut Mayo Clinic 150 mensen die zeiden dat ze met hun honden sliepen. Ruim 40% van hen gaf aan positieve effecten op hun slaap te hebben opgemerkt, vergeleken met 20% die aangaf de slaap te hebben verstoord door de aanwezigheid van de hond.

Ditzelfde onderzoek benadrukt ook het belang van de plaats van de hond in de slaapkamer. De verstoringen waren het meest merkbaar wanneer de hond in bed sliep en de voordelen werden opgemerkt wanneer de hond in dezelfde kamer sliep, maar buiten het bed.

Dierondersteunde therapieën (AAT) hebben al lang het voordeel aangetoond van het slapen met uw hond bij bepaalde pathologische slaapstoornissen.

De effecten op stress

Nog steeds aan de kant van het onderzoek analyseerden wetenschappers in 2015 de fysiologische reacties van honden en hun baasjes tijdens een aaisessie. En de resultaten zijn verbluffend!

Een korte interactie (3 minuten strelingen) maakte het inderdaad mogelijk om bij mensen een significante daling van de hartslag en de cortisolspiegel (het stresshormoon) en een stijging van de oxytocinespiegel (het stresshormoon liefde) te meten. En aan de hondenkant waren de voordelen er ook.

Aan de kant van hondentrainers

De standpunten van hondentrainers over deze kwestie zijn verdeeld. Afhankelijk van of ze positief onderwijs beoefenen of traditioneel onderwijs, lopen de meningen uiteen.

Voor positief onderwijs

Over het algemeen hebben degenen die aan zorgzame (positieve) opvoeding doen, er niet bepaald bezwaar tegen om uw kamer of uw bed met uw hond te delen. Op voorwaarde dat dit op jouw initiatief gebeurt en dat de hond gehoorzaamt als je hem vraagt ​​om van bed te komen.

Natuurlijk worden hygiënekwesties genoemd, maar deze worden niet naar voren gebracht als een factor die deze praktijk blokkeert, wat het voordeel zou hebben dat de banden worden versterkt.

De kwestie van consistentie in de hondentraining is ook belangrijk. We kunnen inderdaad gemakkelijk begrijpen dat als we onze hond altijd hebben verboden om op bed te komen, het plotseling willen dat hij bij ons slaapt, onbegrip kan veroorzaken. En integendeel, als hij altijd met ons heeft geslapen, zal het plotseling verbieden ervan noodzakelijkerwijs een slechte ervaring zijn.

Voor traditioneel onderwijs

Wat de ‘traditionele’ docenten betreft, hoewel de mentaliteit aan het veranderen is, zijn deze over het algemeen ongunstig. En de kwestie van de dominantie tussen mens en hond, die de basis vormt van deze opvoedingsmethode, is de reden die het vaakst ter sprake komt om deze negatieve mening te rechtvaardigen.

Als u met uw hond slaapt, bestaat het risico dat deze uw plaats als dominant inneemt en u uiteindelijk volledig gaat domineren.

Het staat nu echter vast dat er geen sprake is van overheersing tussen soorten (tussen twee verschillende soorten) en dat als er inderdaad sprake is van overheersing binnen de soort (tussen individuen van dezelfde soort), deze fluctueert en varieert, afhankelijk van de situatie. De hond die in de ene situatie domineert, kan in een andere situatie dominant zijn.

Vanuit praktisch oogpunt

Als de gunstige effecten de weegschaal zwaar lijken te laten doorslaan ten gunste van slapen met uw hond, is dit vanuit praktisch oogpunt en vooral op het gebied van hygiëne niet noodzakelijk hetzelfde.

Hygiëne

Critici van deze praktijk benadrukken het onhygiënische aspect van het slapen met uw hond. Haar, vlooien, teken en ringwormen zouden mogelijk in het bed kunnen worden aangetroffen, en bij dieren zouden ze dus gemakkelijker op mensen kunnen worden overgedragen.

Ziekten

Naast het puur hygiënische aspect moeten we ons er ook van bewust zijn dat bepaalde ziekten die honden kunnen treffen, ook overdraagbaar zijn op mensen. Dit is wat we zoönose noemen en in het register van deze pathologieën vinden we onder meer:

• Ziekte van Lyme;
• Leptospirose;
• Brucellose;
• Leishmaniasis;
• Ringworm;
• Schurft…

Mensen die een verzwakt immuunsysteem of allergisch zijn, kunnen daarom worden gestraft door met een hond te slapen.

Te nemen voorzorgsmaatregelen

Als u besluit om met uw hond te slapen of dat al doet, en vooral als hij bij u op bed slaapt, volgen hier enkele praktische tips om met de nadelen om te gaan:

• Borstel de hond regelmatig om dood haar te verwijderen;
• Inspecteer het van tevoren zorgvuldig om teken en parasieten op te sporen en te elimineren.
• Controleer zijn gezondheid, ontworm hem en denk na over zijn vaccins;
• Laat hem niet samen met jou onder de lakens slapen;
• Neem een ​​sprei of speciale deken mee;
• Was lakens en dekens vaak;
• Dagelijks ventileren en vloeren regelmatig stofzuigen.

En tot slot, met of zonder uw hond, heerlijk slapen!