Net als bij mensen is de slaapkwaliteit en -tijd van de hond zal een impact hebben op hun mentale en fysieke gezondheid. Dit is dan ook een aspect dat niet over het hoofd mag worden gezien. Helaas kunnen sommige van onze hondengenoten gevoelig zijn voor slaapstoornissen. Laten we eens kijken wat de oorzaken kunnen zijn en hoe we deze kunnen oplossen.
Hoe werkt hondenslaap?
De slaap van honden verschilt niet van die van mensen, in de zin dat deze ook in verschillende fasen wordt onderverdeeld. Dit zijn lichte slaap, diepe slaap en REM-slaap. Tijdens de eerste fase zal de hond nog steeds alert zijn en luisteren naar zijn omgeving. Dan zal hij meer ontspannen en gekalmeerd zijn, zijn ademhaling vertraagt, zijn spieren beginnen te rusten, waardoor het lichaam zich kan opladen. Tijdens de paradoxale slaapfase is de hond ‘actiever’. Hij kan dromen en dit vertalen naar lichaamsbewegingen, zoals een kwispelende poot of staart. Dit is een teken van sterke hersenactiviteit, belangrijk voor het mentale evenwicht van de hond.
Onze hondengenoten hebben echter meer slaap nodig dan wij op een dag. Reken gemiddeld op tussen de 12 en 14 uur slaap per dag. Deze duur varieert afhankelijk van verschillende factoren:
- de leeftijd van de hond (een puppy en een oudere hond slapen meer dan een volwassen hond);
- het ras (sommige zijn erg actief en hebben dus mogelijk meer rust nodig);
- levensstijl (activiteitsniveau kan de benodigde hoeveelheid slaap beïnvloeden);
- gezondheidstoestand (een zieke hond heeft meer slaap nodig om te herstellen of te genezen);
- de tijd van het jaar (honden slapen mogelijk meer in de winter).
Een goede slaap bevordert het fysieke herstel, consolideert de leerresultaten van de dag, bevordert het emotionele evenwicht (waardoor de ontwikkeling van stress en het optreden van ongewenst gedrag wordt beperkt), maar ondersteunt ook het immuunsysteem.. Het is daarom een essentieel proces voor de algehele goede gezondheid van het dier en om zijn lange levensduur te garanderen.
Maar onze honden kunnen er gevoelig voor zijn verschillende slaapstoornissenals :
- slapeloosheid (moeite met inslapen of vroeg wakker worden);
- hyposomnie (gebrek aan slaap);
- hypersomnie (overmatige slaap);
- slaapapneu (ademhalingsmoeilijkheden).
Als uw hond niet goed slaapt, is het essentieel om de oorzaak te begrijpenom hem te kunnen helpen een goede nachtrust terug te krijgen. Een paar signalen zouden u in dit geval moeten waarschuwen: overmatige rusteloosheid tijdens het slapen, veelvuldig wakker worden zonder duidelijke reden of zelfs veranderingen in zijn slaapgewoonten.
Nr. 1: een slecht aangepaste omgeving
Om goed te kunnen slapen, moet de hond zich veilig en sereen voelen. Dat is geen verrassing: zelf slapen we over het algemeen beter op een rustige en vertrouwde plek, dan op een luidruchtige en oncomfortabele plek. Als de hond voortdurend alert is en zich niet zelfverzekerd voelt, kan hij tekenen van hyposomnie vertonen.
De rustplaats van de hond moet eerst op een plaats worden geplaatst die beschermd is tegen tocht en komen en gaan. Vermijd dus de nabijheid van de keuken, voordeur, gang of kinderspeelplaats. Maar deze plek mag ook niet te geïsoleerd zijn, aangezien de hond graag dicht bij de leden van zijn huishouden is. Een speciaal hoekje in de woonkamer is daarom vaak het meest geschikt. Kies uiteraard een plaats die niet luidruchtig is en niet onderhevig is aan sterke lichtverstoringen, altijd op een evenwichtige temperatuur.
Vervolgens moet de hond toegang kunnen krijgen tot zijn ruimte wanneer hij wil, zonder dat hij bijvoorbeeld voor een gesloten deur hoeft te vragen. Zorg ervoor dat het zijn eigen hoekje is en dat andere dieren of leden van het huishouden het niet monopoliseren. Dit is één van de redenen waarom het niet wordt aanbevolen om de hond in bed te laten slapen.
Altijd met het doel hem een goede nachtrust te bieden, raden wij u aan dat te doen maak uw huisdier nooit wakkerzelfs gewoon om te knuffelen of te spelen. Als we het niet leuk vinden om midden in de nacht wakker te worden, zelfs niet voor een leuke bezigheid, geldt logischerwijs hetzelfde voor onze metgezellen. Het is daarom belangrijk om alle leden van het huishouden op dit punt bewust te maken, vooral kinderen.
Eindelijk, Bied uw hond een comfortabel bed aan, aangepast aan zijn grootte. Kies materialen die gemakkelijk schoon te maken zijn (afneembare hoezen bijvoorbeeld). U heeft keuze te over uit vloerkleden, manden, binnennissen, matrassen, enz.
Nr. 2: de hond beweegt dagelijks niet voldoende
Onze honden moeten de hele dag bewegen en hun zintuigen prikkelen. Hierdoor kunnen ze hun energie vrijgeven en wordt een betere slaapkwaliteit gegarandeerd. Elke hond is anders en heeft niet noodzakelijk dezelfde hoeveelheid dagelijkse activiteit nodig. Dit varieert afhankelijk van de leeftijd van het dier, zijn ras, zijn gezondheidstoestand en zijn temperament. Werkhonden (bewaking, hoeden, jagen, etc.) moeten bijvoorbeeld veel bewegen.
Om de dagelijkse lichamelijke uitgaven van uw hond te stimuleren, heeft u verschillende opties:
- bied hem een omgeving aan die rijk is aan stimulatie (speelgoed, likmatten, snoepdispensers, enz.);
- neem hem mee voor wandelingen naar verschillende plaatsen, en niet alleen voor korte hygiëne-uitjes;
- als hij sociaal is, moedig dan interacties met andere dieren aan;
- hondensport beoefenen;
- trainingssessies introduceren, ook bij volwassen honden (het blijven leren van trucjes stimuleert de hersenen);
- enz.
Een goed getrainde hond, die aan het einde van de dag moe is, zal minder snel slaapproblemen krijgen.
Nr. 3: Hij heeft honger
Heb je ooit geprobeerd in slaap te vallen met een lege of rommelende maag? Dit is een situatie die het in slaap vallen veel moeilijker maakt. Hetzelfde geldt voor onze hondengenoten.
Zorg er dus voor dat u uw hond een uitgebalanceerd dieet aanbiedt dat voldoet aan de behoeften van zijn soort en zijn specifieke kenmerken. Honden zijn carnivoren met omnivoren neigingen. Ze hebben daarom het merendeel van de dierlijke eiwitten nodig in hun dieet. Vermijd voor hun welzijn voedingsmiddelen die voornamelijk uit zetmeelrijk voedsel bestaan (granen, aardappelen, enz.). Ze kunnen worden geconsumeerd, maar in beperkte hoeveelheden.
Daarna, pas de hoeveelheden aan afhankelijk van de leeftijd van de hond, zijn ras en zijn fysieke inspanning. Om het karikaturaal te maken: een Yorkshire-puppy wordt duidelijk niet gevoerd zoals een volwassen Cane Corso-hond! Vraag indien nodig uw dierenarts om advies.
Nr. 4: het dier heeft een gezondheidsprobleem
Of het nu gaat om een eenmalige pathologie of om een chronisch gezondheidsprobleem, dit zijn elementen die een rol kunnen spelen negatieve invloed op de slaapkwaliteit.
Een allergie en de aanwezigheid van parasieten kunnen bijvoorbeeld jeuk veroorzaken, waardoor de slaap van de hond wordt verstoord.
Bij een ouder dier kunnen chronische pijn (vooral artrose) en vertraging van het cognitieve systeem het traditionele slaapritme verstoren.
Ademhalingsproblemen komen vaker voor bij bepaalde honden, vooral bij honden van brachycefale (afgeplatte gezichten) of rassen met overgewicht. Ze kunnen slaapapneu bevorderen.
Ten slotte kan ook een mentale onbalans (hoge stress, angst) de oorzaak zijn van slaapproblemen.
Als u dit soort problemen vermoedt, raden wij u aan om dit met uw dierenarts te bespreken passende behandeling implementeren.
Door Marion Mesbah – Gepubliceerd op 01/12/2024
Misschien ben je geïnteresseerd:
Kan ik een luchtmerk voor honden gebruiken? Kan het mij helpen verloren huisdieren te vinden?
Informatie over het Ierse waterspaniëlhondras en enkele leuke weetjes
Mijn kat trekt zijn haar uit: waarom dit gedrag?
Parti Schnauzer Hondenras – Kleine honden, grote persoonlijkheden!
Hoeveel honden zijn er in de VS? Een blik op de cijfers!
7 beste halsbanden voor Pitbull – Topkeuze- en koopgids
8 beste halsbanden voor een gevoelige huid – WAF
Katten die misvormd zijn voor de mode: hoe ver gaan we voor perfecte rassen?