Sedentaire kat: wat zijn de risico’s voor zijn gezondheid?

Een sedentaire levensstijl treft veel eigenaren van gezelschapsdieren en dit gebrek aan activiteit wordt ook aangetroffen bij onze viervoeters. Voor onze kleine katachtigen zijn fysieke activiteiten echter, net als voor ons, essentieel voor hun gezondheid en geestelijk welzijn en helpen ze hun levensverwachting te verlengen. Als zware slaper moet de kat echter actief blijven om de spijsvertering en de gewrichten te beschermen en de opeenvolging van pathologieën te vermijden die rechtstreeks verband houden met een sedentaire levensstijl. Wat zijn de risico’s voor de gezondheid van uw kat als hij erg lui is? Ontdek vandaag nog alle gezondheidsproblemen die uw zittende kat kan oplopen.

Wanneer een sedentaire levensstijl en overgewicht voor onze katten rijmen met zwaarlijvigheid

Overgewicht en zwaarlijvigheid zijn de eerste tekenen dat uw kat te veel geniet van zijn legendarische dutjes en niet genoeg van zijn wakkere uren. Zelfs als katten urenlang luieren, moeten hun dagen niet beperkt blijven tot het heen en weer gaan naar hun voerbak. Hoewel de meeste van onze ‘fluwelen poten’ zelden verder dan 500 meter van huis reizen, kunnen ze wel 10 km per dag afleggen. Ze profiteren hiervan om hun territorium af te bakenen, te jagen, te communiceren met vriendelijke katten in de buurt of uit te rusten. De behoefte van het dier aan lichamelijke inspanning is belangrijk, vooral als de kat geen toegang heeft tot de buitenlucht.

Uw huisdier moet elke dag voldoende calorieën kunnen verbranden om overmatige gewichtstoename te voorkomen, wat in de loop der jaren zal leiden tot zwaarlijvigheid en het risico op het ontwikkelen van gerelateerde pathologieën:

Diabetes

Diabetes lijkt misschien niets te maken te hebben met een gebrek aan lichaamsbeweging, maar de milde vorm ervan is vaak het gevolg van het gebrek aan activiteit en een te rijk dieet dat verband houdt met deze sedentaire levensstijl. Deze chronische ziekte vereist een strikt dieetbeheer en regelmatige dierenartsbezoeken en is dodelijk voor het dier als het niet op tijd wordt gediagnosticeerd en behandeld.

Cardiale pathologieën

Bij elk overgewicht loopt de kat het risico een hartaandoening te ontwikkelen. Aanhoudende hoest, moeite met bewegen of ademen, en vermoeidheid zijn veel voorkomende symptomen van hartaandoeningen bij katten. Als uw kat deze symptomen vertoont, al dan niet met overgewicht, raadpleeg dan dringend uw dierenarts.

Hypertensie

Een te rijk dieet en verminderde activiteiten veroorzaken hoge bloeddruk bij dieren. Op de lange termijn beschadigt deze druk de bloedvaten en het hart, waardoor het leven van de kleine kat in gevaar komt.

Een kat die te sedentair is, zelfs als hij een gezond gewicht behoudt, ziet zijn levenskwaliteit afnemen en zijn levensverwachting verminderen. Een uitgebalanceerd dieet alleen is niet voldoende om de gezondheid van uw kat te beschermen. Zonder fysieke activiteit kan uw kat andere pathologieën ontwikkelen.

Gebrek aan lichaamsbeweging schaadt de gewrichten van uw uitzonderlijke atleet

Flexibel en met een perfecte lichaamsvorm voor koorddansen, springen of het grijpen van prooien, zal een gebrek aan activiteit hun flexibiliteit schaden. In het geval van overgewicht en obesitas zal de extra druk op hun gewrichten waarschijnlijk leiden tot de ontwikkeling van degeneratieve gewrichtspathologieën.

Artrose bij katten

Het komt vaak voor bij katten met overgewicht die erg lui zijn. De afwezigheid van regelmatige bewegingen zorgt, naast de druk die op de gewrichten van de kat drukt, voor een vermindering van de gewrichtssmering. Dit bevordert vervolgens de slijtage van het kraakbeen en veroorzaakt hevige pijn. De vicieuze cirkel doet zich voor: de kat lijdt, hij beweegt niet, en naarmate hij zijn gewrichten niet meer voldoende mobiliseert, worden ze steeds pijnlijker. Deze degeneratieve ziekte is niet te genezen, maar het is mogelijk om het lijden van het dier te beperken en de mobiliteit te herstellen: dieet, ontstekingsremmende behandeling en pijnstillers.

Artritis, een indirect gevolg van overgewicht

Artritis is, in tegenstelling tot artrose, meestal het gevolg van een infectie, een verstoring van het immuunsysteem, bepaalde parasitaire infecties, kanker of een spijsverteringspathologie. Het gebrek aan activiteit en de sedentaire levensstijl van katten kan spijsverteringspathologie veroorzaken. Dit laatste kan zich uiteindelijk ontwikkelen tot artritis en een ontsteking van een of meer gewrichten veroorzaken. Het dier zal moeite hebben met springen, bewegen en zal minder actief zijn. Voedingssupplementen en uitgebreide medische zorg zijn nodig om het dier te ontlasten en weer mobiel te maken.

Spijsverteringsproblemen als gevolg van een sedentaire levensstijl

Wanneer het dier het liefst urenlang in uw bed ligt te snurken en een hekel heeft aan speelgoed of levende muizen die uw woonkamer doorkruisen, vertraagt ​​de darmtransit. Vaak vertoont de sedentaire kat chronische constipatie of onregelmatige ontlasting. De traagheid van de doorvoer vergroot het risico op braken en irriteert het darmkanaal. De kat kan ook maaltijden overslaan als de spijsvertering te traag is. Door hem het plezier van stalken en jagen terug te geven en vezels aan zijn dieet toe te voegen, zal de doorvoer van uw “fluwelen poten” aanzienlijk worden verbeterd.

De inactiviteit van de kat veroorzaakt ook gedragsproblemen

Als je jezelf nerveus en prikkelbaar voelt als je vastzit aan de beste series van de eeuw, stel je dan eens de frustratie voor die je kleine roofdier zal voelen als hij geen enkele fysieke en leuke activiteit beoefent. Hun reputatie als goede slaper schaadt het mentale evenwicht van het dier, dat elke dag moet worden gestimuleerd als het wakker is. Een levensstijl die te sedentair is, of de kat nu naar buiten gaat of geen toegang heeft tot de natuur, riskeert gedragsproblemen te veroorzaken bij uw schattige metgezel:

• Onreinheid;
• Boulimie of anorexia;
• Vernietiging van voorwerpen.

Als het niet voldoende wordt gebruikt, kan de kat tekenen van stress, depressie en zelfs agressie vertonen.

Een sedentaire levensstijl vormt een reëel gevaar voor de fysieke en mentale gezondheid van uw kat. Om hem al het nodige levenscomfort te bieden, moeten we de ruimte in drie dimensies beschouwen en hem plaatsen aanbieden waar hij kan klimmen, springen en observeren. Krabpalen zijn een must voor uw kat om zich te strekken en zijn spieren ontspannen te laten werken. Om hem zijn achterwerk op een roofzuchtige manier te laten bewegen, bied je hem muizen en ballen aan waar hij naar believen achteraan kan jagen en grijpen. Tenslotte, als hij erg lui is, kun je in ons artikel ‘Mijn kat is erg lui: hoe kan ik hem aanmoedigen om actief te zijn? Er zijn veel manieren om je kat te motiveren.

Door Magali Laguillaumie – Gepubliceerd op 01/10/2025