Sedentaire hond: wat zijn de risico’s voor zijn gezondheid?

Honden moeten elke dag bewegen. Een te veel sedentaire levensstijl kan namelijk leiden tot verschillende lichamelijke gezondheidsproblemen, maar zal ook een impact hebben op het algehele welzijn van het dier. Laten we eens kijken wat de zijn risico’s als uw hond niet genoeg activiteit krijgt en hoe u dit kunt oplossen.

Het belang van fysieke activiteit bij honden

Om zich goed te voelen, moeten honden dagelijks bewegen. Hierdoor kunnen ze sporten, hun spieren gebruiken en hun gewrichten belasten, zodat het lichaam goed functioneert. Lichamelijke activiteit zal hen ook in staat stellen hun verschillende zintuigen te gebruiken. Maar het is ook essentieel voor hun geest: de hond moet zijn nieuwsgierigheid kunnen wekken door geuren op te snuiven, gevarieerde omgevingen te observeren, verschillende plaatsen te ontdekken, te verkennen, enz. Deze diversiteit is essentieel zodat hij zowel lichamelijk als geestelijk gestimuleerd wordt.

Het dagelijkse niveau van fysieke activiteit zal van verschillende factoren afhangen :

• de leeftijd van de hond (een puppy en een oudere hond hebben minder dagelijkse lichamelijke inspanning nodig dan een volwassen hond);
• het ras (van sommige is bekend dat ze veel actiever zijn dan andere, zoals werkhonden);
• hun gezondheidstoestand (al dan niet met pathologieën);
• zijn temperament.

Een verhoogd risico op overgewicht en obesitas, wat bepaalde ziekten bevordert

Als de hond te sedentair is, zal een van de belangrijkste gevolgen gewichtstoename zijn, wat kan leiden tot gevallen van obesitas. Dit gebeurt wanneer het overgewicht van de hond 15 tot 20% van het als ideaal beschouwde gewicht overschrijdt. Soms is het een probleem met de voeding (te rijk of in te grote hoeveelheden gegeven), maar gebrek aan lichaamsbeweging is ook een van de hoofdoorzaken.

Wanneer de hond te veel vet in zijn lichaam ophoopt, krijgt hij een directe impact op de lichamelijke gezondheid. De kans is zelfs veel groter dat hij bepaalde ziekten ontwikkelt.

1. Hart- en vaatziekten: hart- of leverproblemen, die fataal kunnen zijn.
2. Gewrichtsaandoeningen: artritis, osteochondritis (groeiprobleem met kraakbeen en botten), breuk van ligamenten, enz. Hierdoor ontstaat een echte vicieuze cirkel, omdat incidentele of chronische pijn de bewegingen van de hond kan beperken en hem daardoor nog sedentairer kan maken.
3. Diabetes.

Bovendien zal de progressie van verschillende pathologieën versnellen in het geval van obesitas. Dit is bijvoorbeeld het geval bij dysplasie (van de heup, elleboog, knie), luchtwegaandoeningen of zelfs maagproblemen.

Slechtere slaapkwaliteit

Als de hond overdag niet voldoende beweegt, kan hij slaapproblemen krijgen, zoals moeite met inslapen of vroeg wakker worden. Door een gebrek aan fysieke activiteit kan hij zijn energie niet kwijt en wordt hij niet voldoende moe, wat de kwaliteit van zijn slaap zal beïnvloeden. Slaap speelt echter een sleutelrol bij lichamelijk herstel, de consolidatie van de dagelijkse leerresultaten, het evenwicht van het dier en de ondersteuning van zijn immuunsysteem. Het heeft dus een grote impact op zowel de fysieke als mentale gezondheid van het dier.

Een impact op zijn geestelijke gezondheid

Wij zeiden het, een gebrek aan fysieke activiteiten zal ook een negatieve invloed hebben op de geestelijke gezondheid van het dier. Dit kan tot veel gedragsproblemen leiden, veroorzaakt door frustratie of de stress van het niet voldoende kunnen bewegen.

1. Destructief gedrag.
2. Onreinheid.
3. Ongewenst blaffen.
4. Agressiviteit.
5. Lethargie, gebrek aan enthousiasme.
6. Hypergehechtheid, verlatingsangst.
7. Fuga.

De meeste gedragsstoornissen bij honden vinden hun oorsprong in verveling, in het gebrek aan dagelijkse stimulatie.

Wat kunt u doen om ervoor te zorgen dat uw hond elke dag voldoende beweging krijgt?

Het is het bieden van een rijke omgeving, gekoppeld aan de tijd die u aan het dier besteedt, waardoor het overdag voldoende kan bewegen.

Daarvoor, Bied uw hond een verscheidenheid aan speelgoed aan. Er is iets voor alle smaken en budgetten, van eenvoudige ballen tot meer geavanceerde intelligentiespellen.

Laat uw huisdier overdag niet te lang alleen. Algemeen wordt aangenomen dat een volwassen hond maximaal 6 uur eenzaamheid kan verdragen, als hij toegang heeft tot een buitenruimte om zijn behoefte te doen. Om de routine van een lange dag te doorbreken en wat opwinding aan de dag van uw hond toe te voegen, kunt u de hulp van een dierbare of een dierenoppas inroepen. In sommige bedrijven is het ook mogelijk om uw hond mee te nemen naar kantoor, waardoor hij meer gestimuleerd wordt.

Om je goed te voelen, onthoud dat de hond heeft minimaal een lange dagelijkse wandeling nodig
(niet slechts 15 minuten om uw zaken te doen). En dit, zelfs als hij het geluk heeft al toegang te hebben tot een buitenruimte.

Breng dagelijks tijd door met uw huisdier. Het is het beste cadeau dat je hem kunt geven. Dit helpt niet alleen om uw relatie te consolideren, maar draagt ​​ook rechtstreeks bij aan het welzijn ervan. Aarzel niet om een ​​routine vast te stellen voor een speelsessie, poetsen, krabben, enz. Denk ook eens aan hondensport, dit zijn perfecte activiteiten om in beweging te komen en een sedentaire levensstijl te doorbreken, terwijl de banden en het zelfvertrouwen worden versterkt. Je vindt er iets voor alle sportniveaus, van het zachtste tot het meest intense: canicross (joggen), rijsporten (cani-mountainbiken, skijoring…), wateractiviteiten, tracking (mantrailing), dans (ritmische obé), enz. Verwaarloos ook de onderwijssessies niet, zelfs niet als volwassene. Als de hond al basisvaardigheden heeft verworven, is het nog steeds mogelijk om hem trucjes te leren, ook al zijn deze niet noodzakelijkerwijs bruikbaar op een dagelijkse basis. Blijven leren is inderdaad belangrijk om het dier fysiek en mentaal te oefenen.

Als je de mogelijkheid hebt, laat uw hond kennismaken met nieuwe omgevingen : bos, park, platteland, strand, bergen, etc. Alles wat hem in beweging kan brengen, met respect voor zijn capaciteiten, is welkom.

Als hij sociaal is en graag contact heeft met andere honden, aarzel dan niet om afspraken te plannen. De dieren kunnen dan samen sporten.

Hoe weet ik of mijn hond te sedentair is?

Aanzienlijke gewichtstoename en de ontwikkeling van ongewenst gedrag zijn de eerste tekenen van een gebrek aan fysieke activiteit en een te veel sedentaire levensstijl..

Er kan ook rekening worden gehouden met andere signalen: de hond trekt systematisch aan de riem tijdens het lopen (hij voelt systematisch sterke opwinding en heeft te veel energie), hij rent veel en lange tijd is het moeilijk om terug te komen, enz. .

Bedenk ten slotte dat het bij het adopteren van een hond belangrijk is om een ​​hond te kiezen die bij uw levensstijl past. Vermijd verliefd te worden op een Australian Shepherd als je meer een huisgenoot bent en niet erg sportief: het zou moeilijk zijn om hem dagelijks voldoende lichaamsbeweging te geven.

Door Marion Mesbah – Gepubliceerd op 14-12-2024