De Tellington TTouch-methode, een effectieve massage om katten te kalmeren

De Tellington-TTouch-methode, met twee hoofdletters voor de twee T’s van het tweede woord, is a massage techniek ontworpen in de jaren 70 voor paarden. Geleidelijk verspreidde het zich naar andere dieren, waaronder honden en katten. Tegenwoordig wordt het ook bij mensen gebruikt, vooral bij mensen die lijden aan fibromyalgie. Het heeft tot doel fysieke spanningen te verlichten of te elimineren om het gedrag en de emotionele toestand van het dier te verbeteren.

Ontdek wat het is de Tellington-TTouch-methodede voordelen ervan en de situaties waarin u het in de praktijk kunt brengen.

Wat is de Tellington-TTouch-methode?

De Tellington-TTouch (uitgesproken als “titeutch”) methode is uitgevonden door Linda Tellington-Jones, een Canadese paardentrainer en trainer. Het bestaat uit oefenen zachte, cirkelvormige bewegingen met uw vingers op verschillende delen van het lichaam van het dier.

Het principe is om op het zenuwstelsel in te werken om fysieke spanning te verminderen, stress te verlichten, het gedrag en de algehele gezondheid van de behandelde persoon te verbeteren. De aanpak is holistisch, er wordt rekening gehouden met het dier in zijn geheel en bovenal wat het is niet-invasief. We nemen nooit onze toevlucht tot dwang of dwang, maar integendeel tot de medewerking van het dier. De nadruk wordt gelegd begrip en vertrouwenin plaats van persoonlijkheid of houding te beoordelen. De techniek is gebaseerd op het volgende principe: “verander houding, verander gedrag” waarbij een balans wordt gezocht tussen het mentale, fysieke en emotionele.

De methode is gebaseerd op zowel filosofie als lichaamswerk. Het past zich aan het temperament van elk dier aan. Het omvat ook oefeningen, bewegingen op de grond en het gebruik van lichaamsbanden bedoeld voor wikkelingen, maar de cirkelvormige gebaren vormen het centrale element.

Wie is Linda Tellington-Jones, bedenker van de methode?

Linda Tellington-Jones, geboren in 1937, raakte op 11-jarige leeftijd gepassioneerd door paardrijden. Het is van paarden dat ze haar revolutionaire methode uitvindt die zachtheid en efficiëntie combineert.

Linda Tellington-Jones, een paardenliefhebber

Linda behaalde snel succes in verschillende hippische disciplines. Ze gaf ook vele jaren les in deze sport en werkte met een breed scala aan doelgroepen, waaronder kinderen en jongvolwassenen met een lichamelijke of geestelijke beperking. Haar interesse in dierenwelzijn bracht haar ertoe interesse te krijgen in de fysiotherapie van sportpaarden en ze schreef samen met haar eerste echtgenoot een boek over dit onderwerp.

Moshe Feldenkrais, de inspiratiebron

Het dressoir is geïnspireerd op het werk vaneen natuurkundige, Moshe Feldenkraisbekend om zijn theorieën over zachte bewegingen en hun impact op de menselijke neuroplasticiteit (het vermogen van de hersenen om zichzelf te reorganiseren en nieuwe verbindingen te creëren). Feldenkrais ontwikkelde een methode die slapende neuronen in de hersenen activeert om het herstel na een blessure te versnellen, de fysieke en mentale vermogens te verbeteren en het leren te verbeteren.

Oorspronkelijk wilde Linda ruiters helpen. Ze realiseerde zich al snel dat ze de capaciteiten van paarden kon verbeteren, vooral van de zogenaamde onhandelbare en recalcitrante paarden die reageren op stress, pijn en angst. In werken aan hun zenuwstelselbegrijpt ze dat ze ‘ze kan leren hoe ze moeten leren’ zonder ze te dwingen. In 1978 ontwikkelde ze de methode Tellington-Jones Equine Awareness Method (TEAM)dat is gebaseerd op zachte handmatige bewegingen, TTouchs genaamd, toegepast op de lichamen van de paarden. Ze perfectioneerde haar methode tot 1983, waarbij ze zowel bij mensen als bij paarden werkte, in de Verenigde Staten en Duitsland. Dit onderzoek stelt hem in staat zijn aanpak te verfijnen en optimale bewegingscombinaties te identificeren op basis van de behoeften van de dieren.

De belangrijke ervaring die aan de oorsprong van de methode ligt

De TTouch-methode is officieel opgericht in 1983 in de Delaware Equine Clinic. Zijn eerste proefdier, een merrie, is bestand tegen borstelen. Ze kan er niet tegen om aangeraakt te worden. Linda volgt haar intuïtie en legt zachtjes haar handen op een van de schouders van het dier en begint zeer langzame en subtiele cirkelvormige bewegingen. De merrie laat zich meeslepen, kalmeert en ontspant. Voor de trainer is dit dan een openbaring. Ze merkt op dat haar rustgevende cirkelvormige gebaren eenvoudig te reproduceren zijn en baseert haar methode op twintig verschillende posities, vergezeld van variaties in tempo en druk.

Dierenartsen, trainers en fokkers over de hele wereld passen zijn methode inmiddels toeniet alleen op paarden, maar ook op andere dieren zoals honden, katten en vogels. Zelfs mensen kunnen nu profiteren van deze zachte en niet-invasieve methode.

Wat zijn de voordelen van deze bijzondere massage?

De TTouch-massage biedt veel voordelen voor katten, zowel op het lichaam als op het lichaam fysiek en mentaal niveau. Het is bijzonder effectief op stress en helpt angstige dieren te kalmeren. Zachte bewegingen kalmeren dieren die zich in een benarde situatie bevinden, zoals een bezoek aan de dierenarts of een verandering van omgeving. Zelfs verlatingsangst kan met deze methode worden behandeld.

Bovendien helpt de TTouch-methode, door de bloed- en lymfecirculatie te stimuleren, verlichtend spier- en gewrichtspijnvooral bij oudere katten of katten die lijden aan chronische ziekten zoals artrose.

Bovendien verbeteren deze respectvolle gebaren vertrouwen en relatie tussen het dier en de persoon die ze beoefent. Door tijd te besteden aan het voorzichtig omgaan met de kat, creëren we een moment van medeplichtigheid, wat vooral handig is voor de meest afstandelijke katten.

De methode wordt ook gebruikt in postoperatief herstel of na een blessure om de genezing te versnellen en pijnlijke spanning te verminderen.

Tenslotte, door rechtstreeks op het zenuwstelsel te werken, masseren bevordert het emotionele evenwicht van de katomdat het hem helpt zijn emoties te kalmeren en zich meer ontspannen te voelen. Dit kan bepaald problematisch gedrag, zoals agressie of hyperactiviteit, verminderen, zonder toevlucht te nemen tot dwangmethoden.

Hoe kun je deze techniek thuis oefenen?

De Tellington-TTouch-massage is vrij eenvoudig. Het kan daarom gemakkelijk thuis worden gedaan zonder uitgebreide training. Hier zijn de stappen die u moet volgen:

1. Kies er één rustig momentwanneer uw kat ontspannen is, na zijn maaltijd of een lekker dutje. Om de kalmerende effecten te maximaliseren, wordt aanbevolen om niet te handelen bij stress, maar eerder. Als u bijvoorbeeld een afspraak bij de dierenarts heeft, doe de massage dan ongeveer een uur voordat u vertrekt.
2. Gebruik je vingertoppen en maak cirkelvormige bewegingen op plekken die uw kat goed verdraagt: het hoofd, de oren, de schouders, de rug of, voor sommigen, de basis van de staart. Je cirkels moeten langzaam en delicaat zijn. Houd de reacties van uw huisdier in de gaten. Hij mag geen tekenen van ergernis vertonen. Het doel is om hem te kalmeren, niet om hem boos te maken!
3. Zodra uw kat gewend is aan de eerste bewegingen, kunt u dat doen verleng de massage op andere, meer gevoelige gebieden: de benen, de staart.
4. Zelfs als ze licht moeten blijven, kan de druk afhankelijk van de gebieden in intensiteit variëren. Gebaren moeten altijd heel zachtaardig blijven.
5. Houd de reacties van uw huisdier in de gaten : als hij gespannen is, met zijn staart kwispelt of probeert weg te lopen, stop dan met de massage of verander van gebied. Als hij spint, heb je een goed begin! Als hij zachtjes zijn ogen sluit, gaat het goed. Wanneer u van gebied verandert, kan hij u met een gebaar vertellen wat hij verkiest. Sommige katten strekken hun hoofd of bewegen hun lichaam om hun mensen te laten zien waar ze moeten handelen. Volg in dit geval de beweging, je bent er om hun welzijn te stimuleren en hen een aangename ervaring te bieden.

Dit kan zijn veranderen in routine en beoefen zo vaak als jij en je kat willen. Het is een moment van ontspanning, een momentje van de dag dat u deelt met uw kat. Op de lange termijn brengt dit mensen en hun dieren dichter bij elkaar en versterkt het wederzijds vertrouwen.

De Tellington-TTouch-methode is veel meer dan alleen een massage voor katten. Dankzij de zijne mondiale aanpakbevordert het het fysieke en mentale welzijn van het dier door de creatie van nieuwe neuronale verbindingen te stimuleren. Het draagt ​​dus niet alleen bij aan het verbeteren van de algemene en emotionele gezondheid, maar ook aan het versterken van de band tussen de eigenaar en zijn viervoeter. Deze zorgzame en respectvolle techniek is gemakkelijk thuis toe te passen en stelt u in staat een routine op te bouwen die zowel het lichaam als de geest van uw kleine kat ten goede komt.

Door Emma Ménébrode – Gepubliceerd op 25/09/2024